Qué pasa si solo comes frutas y verduras

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Existen muchos mitos acerca de los que sucedería si comieras solo frutas y verduras durante un largo o corto periodo. Indudablemente tanto las frutas como verduras resultan ser el mejor aliado para cuidar de nuestra salud, sin embargo todo en exceso puede llevar a fallas en el organismo; mantener una dieta sana pero sobre todo equilibrada es lo ideal para mejorar y mantener tu salud en buen estado, así lo aclaran los National Institutes of Health.

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Video animación y música original credos por “Yaya Bov”.

Música original de Yaya Bov (Manabum)

Efectos de sonido: Youtube Library

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