Yoga equilibrio y flexibilidad de caderas (clase 7)

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Como muchos independientes me vi en la obligación de suspender mis actividades laborales debido a a situación actual. Si de corazón sentís que podes hacer un aporte económico para retribuir a mi trabajo, te dejo a continuación cuentas donde hacerlo. Si no contás con esa posibilidad y te gustaría ayudarme porque mis clases te han hecho sentir bien, te invito a que las compartas con otras personas ¡Tu recomendación me ayudará a crecer en mi emprendimiento !

CBU caja de ahorro en pesos Bco. Nación Argentina
Nro 0110233030023313744633 Gustavo Julio Abadie
https://paypal.me/martinavignolio

Yogasana focalizada en la rotación y extensión de caderas, y también en posturas de equilibrio. Ideal para bailarines.
Al flexibilizar caderas conectamos con nuestro segundo chakra, svadhistana. Este centro energético esta relacionado con la capacidad de disfrutar y la creatividad.
Desde mi punto de vista, la práctica de yoga siempre debe ser monitoreada por un prof. calificado. Estas clases están destinadas a personas que cuenten con experiencia en yoga o actividades afines que desarrollen la propiocepción.
Sí tenés dudas respecto a alguna postura evita hacerla hasta que puedas consultar con tu profesor/a.
Me encantaría que estemos en contacto, conocer tus sugerencias y poder responder tus consultas. Mi IG es @martiyogachilecito, mi FB Marti Yoga Chilecito y mi mail martinavignolio@gmail.com.
Hasta pronto, namasté.

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Martina Vignolio Yoga

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